"自洽而内求，达观而内省"是哲学思想的表达，蕴含深意。其要点如下：

1. 自洽：个人内心、思想、行为间应保持一致和谐。追求自洽，内外一致，言行一致，意志与行为相符。

2. 内求达观：面对挑战、失败保持积极乐观。内求达观是内心修养与智慧的体现，能正视现实、接纳现实，从容应对。

3. 内省：反思审视自我，思考行为心理状态。内省是自我反思过程，反省思想与行为，认识不足，促进自我提升。

此语句意义在于，个人成长修身中，要求内心一致，思想行为一致，以积极心态面对困难，通过反省实现自我改善与提升。它强调内心与行为一致性，积极心态与自我反思的重要性。

自洽

听过这样一句话：人生就是不断说服自己，再好好陪陪自己。

人生路上，难免会遇到坎坷，也会有难过和遗憾的时刻。

然而，我们不能一直沉湎于负面情绪之中，去接受已经发生的，学会勇敢面对，把自己说通了，也就不纠结了。

如果终日与自己较劲，只会陷入疲惫的追逐中，让幸福一点点被消耗。

不妨学着接纳自己的不完美，拥抱真实的自我，享受和解的畅快。

如此，便可窥见生活的明媚与通透。请相信，只要你愿意，没有什么能将你困在原地 。

昨晚的争执，其实，分不出谁对谁错，过去六年的事，依然耿耿于怀，是自己放不下还是不忍心，可终究，老父亲已不在，老妈娘家人无论怎样都挽不回老父亲的生命，我能带着这个怨恨到多久？

娘亲舅大，我能摆脱这个心魔吗？？？

学会放下，我自然会轻松，可内心深处的痛，不是一时半刻可以消除的，该怎么做才能放下心结……