忧郁通常来自于创伤，因为经历了一些痛苦的或令人难忘的事情，而让人不断联想、内耗、纠结……

于是，当整个人陷在痛苦的漩涡不可自拔，而当这种痛苦不断发酵，就会让人忧郁。

而其中，最沉重的忧郁莫过于当下无法忘怀，经过美化后的过去的遗憾！

因为，蔡格尼克效应会让我们知道，对于未完成的事情的记忆会比已经完成的深，所以遗憾很难放下，而无法忘怀，经过美化后的遗憾更加难以放下。

于是，美化过的更像是在伤口上撒盐，让人疼到欲罢不能，记忆犹新，无法释怀……