▋本文作者

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孙佩 ▎南方医科大学第三附属医院

擅长 护理管理，健康护理

▋参考文献

[1]刘凌云.零基础轻松学中医养生[M].人民卫生出版社:202405.307.

[2]倪雪敏,范佳琦.饮食文旅节目《三餐四季》的文化价值与传播策略[J].声屏世界,2024,(13):36-38.

[3]秦瑶,杨小妹,宋雨萌,等.“体重管理年”掀起全民减肥热潮[N].各界导报,2025-04-16(003).

▋策划制作

文案编辑：知一

排版设计：牙签

审核：Dr.E

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