Say No
曾经听过这样一个故事:邻居在某涉外幼儿园当老师:面对一群“洋娃娃”式的小孩子,其实很多方面是不容易的——至少比起中国孩子来,在老师面前唯唯喏喏——不同…
外国小孩在面对自己不喜欢,不愿意发生的场景时——一定会“Say No”…
想起这个故事,因为夜读的时候,看到一个四十岁的女人在咨询师面前发泄自己的情绪,甚至对于小时候的经历,成为了内心的一种魔怔!
女人的父母都是控制欲极强的人,不仅要求女人要做一个乖孩子,甚至禁锢了女人的思想与选择权…
在她六七岁时——还会因为女人吃饭慢了,迟了,指责她,痛骂她。为了好过一点儿,女人在小时候,就把自己的抗争、逆反心,全部压抑起来,成为父母亲希望她的样子…
年过四十的女人,如今还是会觉得心里有一团“想抗争的火”在熊熊燃烧。表面上,她却成为了唯唯喏喏的模样…
形成了外在与内在对立的个体——这,令她十分痛苦。
咨询师在听完女人的故事后,示意“女人”不要去抗拒“这团火”,“尊重这团火的感受”…
试着去接纳“这团火”——让它流动起来。甚至可以把这团火,宣泄出来…
然后,感受自己内在小孩的变化,感受是不是生成了新的情绪…
女人谈到了“公平”——她说,父母对自己幼年时的“不公平”对待,如今也没有意识到…
这些,都令女人愈发不能释怀——如今,她成为一个遇事,极其容易发火,甚至表现出的不理智,就像是一个孩子,在“撒泼”!
回到开头的故事,那些外国小朋友的情绪表达——相对是流畅的。很少压抑…
其实,很多小时候的经历,那时候自己无力抗争的事实,都没有被我们忘记,只是一直压抑在潜意识里…
遇到事情时,则会不由自主地宣泄出来,破坏力,极强!
许璟