星期一 ▪ 5月22日
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听 ▪ 要闻速递
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5月21日，国家主席习近平向康复国际百年庆典致贺信，并在全国助残日之际，向全国广大残疾人及其亲属，向广大残疾人工作者致以亲切问候，向关心支持中国残疾人事业的国际组织和各方人士表示衷心感谢。
记者近日从住房和城乡建设部获悉：我国已建成11批共145个国家节水型城市，这些城市以创建国家节水型城市为契机，全面加强城市节水工作，形成了一批可复制、可推广的城市节水经验模式。
读 ▪ 教育要览
5月21日，2023年同等学力人员申请硕士学位外国语水平和学科综合水平全国统一考试举行。
近日，教育部办公厅发布《关于举办第八届全国学生“学宪法 讲宪法”活动的通知》 ，第八届全国学生“学宪法 讲宪法”活动将于2023年5月至12月举行。
近日，吉林省召开2023届高校毕业生就业工作座谈会，对2023届毕业生就业工作进展情况进行座谈调度，对重点工作进行再动员、再推动。
观 ▪ 校园内外
山东科技大学（简称：山科大）的校园里，近日又多了一名考研成功的年轻人，他叫马梓桐，今年27岁，是山科大的一名保安，以384分的好成绩考取了国内被列为A+学科的北京师范大学心理学硕士研究生。马梓桐表示，山科大安管处“卧虎藏龙”，同事里不仅有硕士，还有博士。“看到身边的人这么优秀，自己当然不能落后。”
随着高考临近，江苏淮安清江中学从高考倒计时100天开始，为高三住校生们准备了免费的牛奶，帮助他们在备考期间补充营养，这项传统已经延续了18年。今年还额外提供了粽子、水果、鸡蛋等。老师表示，想在最后的冲刺中，让学生感受到学校与他们同在。加油！
知 ▪ 生活提示
5月22日08时至23日08时，新疆北部、西藏东部、青海中东部、西南地区北部和东部、江南大部、华南、台湾岛等地部分地区有小到中雨，其中，浙江南部、福建东北部、广东中部、台湾岛西部等地部分地区有大雨。内蒙古中西部、新疆东部、江南东部沿海等地部分地区有4～6级风。
没有西瓜的夏天是没有灵魂的。吃西瓜好处多多，你知道怎样吃西瓜更健康吗？①别把西瓜当晚餐。西瓜富含糖分，会促进脂肪合成；②打开太久的西瓜建议不要吃；③控制食用量，不然就算是白天吃多了也容易长胖；④肾功能不全者、糖尿病患者、胃肠功能弱者一定要少吃。
话 ▪ 今日互动
#二十四节气中，你知道哪些哲思？#
小满已至，万物始茂。小满节气的双重含义不仅诠释着自然的变化，也蕴含着古老的中国哲思。在二十四节气中，古人认为，小得盈满，方是圆满，愿你拥有“小满”的人生态度。二十四节气中，你还知道哪些哲思？欢迎在评论区留言分享！
品 ▪ 每日一语
播音 | 武冰洁
编辑 | 武冰洁
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策划 | 周飞 俞水 易鑫
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