在当下的新媒体时代，很多人苦恼于自己的视频无法成为爆款，IP 打造也停滞不前。其实，这背后的关键症结在于缺乏 “网感”。就拿我自己来说，最初涉足 IP 创作时，同样面临着这样的困境，对着镜头不知该说什么，内心充满了紧张与不安。但如今，我已经能够轻松做到一天产出几十条视频。那么，究竟该如何培养自己的网感呢？

一、话术结构搭建与反复练习

首先，构建一个清晰合理的话术结构是基础。一条优质的视频，其结构应包括明确的话题、引人入胜的钩子以及实用的方法论或知识点。当我们搭建好这样的视频框架后，接下来就是不断地练习打磨。以我早期制作短视频的经验为例，我会先提出一个具有吸引力的问题，然后运用 2 - 3 个生动的案例来进行详细阐述和佐证，通过这样反复的练习，逐渐提升自己在镜头前表达的流畅性和逻辑性。

二、脱敏训练：克服镜头恐惧

克服对镜头的恐惧是培养网感的重要环节。而这其中，心理建设至关重要。要告诉自己不要害怕视频无人问津，也不要担忧会受到他人的反驳和质疑。当做好心理准备后，我们可以采取一些小技巧来帮助自己放松。比如，在镜头前摆放一个心爱的玩具，把它想象成自己的朋友，对着它自然地说话；或者采用对话的形式，找一位朋友（PD）来提问，自己回答，营造出一种轻松愉快的聊天氛围，让自己在镜头前能够更加自如地表达。

三、脱稿训练：展现真实与自信

脱稿表达能够让我们在镜头前展现出更加真实、自信的一面。一开始，我们可以先精心撰写好稿子，然后反复朗读 10 遍、20 遍，直至将内容烂熟于心。这样在拍摄时，就能做到心中有数，摆脱对稿件的依赖，更加自然地与观众进行眼神交流和情感沟通，从而提升视频的感染力和亲和力。

四、复盘：总结规律，复制成功

每一条视频发布后，都要进行认真的复盘分析。仔细思考视频有流量的原因是什么，是话题选择精准？还是钩子设计巧妙？亦或是案例运用得当？同样，对于没有流量的视频，也要深入剖析问题所在。通过不断地总结这些规律，我们就能够找到成功的密码，进而复制爆款视频的经验，让自己的视频创作之路越走越顺，IP 也能够逐渐崛起并绽放光彩。