放下并不是一件容易的事，却是人生的必修课。放下的那一刻，意味着 付出，意味着失去，意味着有些事不再如你想的那般完整。可是别忘了，人 生的充实不只在于不断地追求和拥有，放弃也是生活的一部分，很多事都是 在经历之后，才让你有机会重新认识自己。 其实，人生之旅也是如此。我们每个人都在生活的过程中有意无意地累 积一些东西，这些东西有正面的，也有负面的，如金钱、名利、声望、地位、 知识、感情、人脉、烦恼、忧虑、压力、挫折......这里有些是需要我们背负的， 有些则是需要我们舍弃的。

    有这样一个故事:

      有位年轻人满面愁容，拖着疲惫的身体来到拉比面前，希望拉比能帮他指点迷津。

      拉比没等年轻人发话，就先问道:“你结婚了吗？”

    年轻人说:“我正为此事而烦恼。’

    原来年轻人和一位姑娘订了婚约，并给了姑娘一大笔财产。后来，这位年轻人喜欢上了另外一位姑娘，想和订婚的姑娘解除婚约。对方的家长同意了年轻人的要求，但不会将财产退还给年轻人。而那笔财产是他家里的全部积蓄，年轻人不想放弃，所以来求助拉比，帮他要回财产。

    拉比听完后，问道:“爱与财产哪个重要?”

  年轻人回答:“当然是爱。”

“那就放下财产，选择爱。”拉比说。

    接着，拉比就给年轻人讲了放下钱财的好处。年轻人听完后，兴高采烈地走了。

      让人烦恼的根源就是不能放下，要舍弃放下那些多余的、不必要的累赘，让自己的内心多一份自在、轻松、愉悦。