自我毁灭先从心理失衡开始！

人一旦开始心理失衡，就会思维走形，判断走形……

凭什么是他不是我？

凭什么领导提拔的是他不是我？

凭什么给他涨工资不给我涨？

凭什么我这么爱她，她却这样对我？

凭什么我爸妈不向我哥要钱，向我要钱？

凭什么我上了一天班还要做家务？

凭什么你借了我钱，还不还我？

凭什么他过得那么幸福，我就这么惨？

凭什么，

凭什么？

也许你说的都对也都占理，但是心理失衡以后你就会变得偏执、自我、自私、狭隘、失去理性！

假如自己不会调整心态，心理失衡就会扰乱我们的心智，让我们陷入无尽的痛苦，越陷越深。

它会把我们的眼界变窄，心胸变小。

我们会只盯着这一件事情而久久不能释怀，更有甚者会走向极端。

有人因为心理失衡而恶语相向；

有人因为心理失衡而愤然离职；

有人因为心理失衡而恩断义绝；

有人因为心理失衡而万念俱灰；

有人因为心理失衡而远走他乡；

……

我们会站在道德的制高点，极其愤然的看着这个世界，这些人。

想当然地认为我是对的，你们都是错的。

其中缘由外人很难说的清楚，其中对错也很难三言两语说的明白。

无论怎样，我们会不开心，甚至会让事态变得更加糟糕，直至自己无法掌控。

从一个错误，走向另一个错误，最后无法挽回。

本来一开始自己是对的，因为心理失衡，经过后续的一系列操作，把自己整成了错误的一方，让事情变得更加复杂。

怎样才能走出心理失衡的阴霾？

这个仁者见仁，智者见智，解铃还须系铃人，主要还得靠自我调节。

至于怎么调节，法无定法！

我有自己的一套为人处事的方法：与人相处做到问心无愧，奔着吃亏是福的原则。

但是，有一点儿很重要，那就是自己做到正心、正念。无所求，就会无所失。

我帮别人是发自内心的愿意，不求回报。也就是说我对你好是我愿意，至于你怎么对我是你的事情。

做事只要自己做到位就行，结果怎样无所谓。

别人升职加薪与我关系不大，我很少横向比较。因为我知道人比人气死人，每个人的能力、命运和机遇都是不一样的。

我承认阶级的存在，我也懂得这个社会是存在不公平的，所以好多事情就没有那么的想当然。

好多事情看开以后，就不会有那么多的为什么和凭什么。

一切顺其自然，存在就有存在的道理，不必强求。

付出不一定有收获；

你对别人好，别人不一定对你好；

你认为的对也不一定是对；

……

很多道理本就存在万事万物之中，只是我们没有看明白罢了！