我们的每一次与人交谈是否是一次考试？说话是否得体，该说不该说，以怎样的语气表达……这就是考试！只是没有把分数及时报出来而已，但是每个人心中都已经给自己或者别人划了分数了，还会划出分数线……学业上考试之所以让人紧张就是因为及时的划出了分数而已！其次就是分数的认识，再强调一遍（前面的文中提到过），分数最终是由三部分组成：出题人+做题人+改卷人你所要做的就是做好自己的那部分就是：好好学习，好好复习。时时激励我的一段话：“你考的不是试，是前途和暮年的欢喜，你桌面上的书本，是将来做选择时的意气和拒绝时的底气。”俞敏洪老师说：“书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先搞明白后精湛，你就比别人优秀”。允许一切发生，真正的强大在于接纳和容纳，包容挫折、接受变化、调和情绪、包容多样性。当我们能够接纳一切的发生，我们的内心也会逐渐柔和下来。境随心转，当我们的心态变得坚强起来，困难也会变得渺小。