这几年似乎失眠成了生活里的一部分，每隔一段时间睡眠就成了问题。明明不停的打哈欠，明明眼睛困的不停流眼泪，可是躺在床上却辗转反侧！

有那么些时候刚睡着就会被老公推门上床的声音吵醒，尽管他已经很轻很轻；有时候半夜会被他的呼噜声吵醒。为此曾有段时间为了不影响我休息老公不得不去客卧睡觉。

睡眠质量差成了我生活里的一大问题。

就像刚开始提到的明明很困，躺下来大脑里却会涌现很多事情，越想越没有睡意，强迫自己放空也是没用。

这不今晚又是这样，索性开灯记录文字。

又是一个失眠的夜！