今天干完活回来已经四点多了，剩的时间够洗澡。虽然有些疲惫，但是没法忍受一身灰和油腻的头发。于是，还是选择洗刷一遍自己。

脏衣服放一起，洗完澡出来洗衣服已经不赶趟了。赶紧去接了孩子。

吃完晚餐，看着一盆衣服。突然感觉身体疲惫沉重不想动。躺床上刷手机到7:20，十分钟之后是冥想的时间，还是决定在冥想里缓解一下疲惫。

于是准时足浴冥想。大约半个小时之后，我觉得体能恢复到70%，身体轻松许多。趁着感觉良好，用时不到二十分钟把脱下来的衣服都洗了。

磨刀不误砍柴工，身体累了一定要给自己充电的时间。就如此刻九点半，我要去睡觉了。明天还有一个活就休假了！十一假期结束，孩子开学，我们再继续！