昨天出去跑步，跑着跑着，感觉左脚脚踝有点不舒服。于是我尝试调整迈步的姿势，调整脚落地的动作，通通不起作用。实在太不舒服了，我停下来一看，发现是鞋子的细节处理的不好有点磨脚，包边都磨破了。

哎呀，不对呀！我感觉脚不舒服，不是第一时间就去看鞋子么？我为什么要调整自己的动作呢？连跑步的动作，我都要怀疑自己吗？

你遇到问题，第一反应是不是也会怀疑自己？进而调整自己，适应事物。领导要绩效，你就拼命的熬夜加班；恋人要分手，你就无限的让步挽留。自己越来越疼，最后停下来才发现，这件事本身就不对！

怀疑自己就会磨损自己。那是对自信心的反复碾压，是极度消耗能量的。

很多时候，那件需要我们非常用力才能维持的事，终究会垮掉。人只有在舒服的状态下才能保持长期稳定，非常用力，我们终会撑不住的！

勉力支撑不如及时止损。或许，那个绩效指标本身就不合理，那个恋人本身就不合适。

让自己舒服的，才是对的。

顺水推舟，一日千里！