世界阿尔茨海默病日

阿尔茨海默病严重危害老年人的身心健康，那么，照护者应该怎么做才能帮助患者，并延缓病情的发展呢?

应对记忆障碍这样做

记不住事，甚至不知自己身处何地，是阿尔茨海默病患者经常出现的症状。以下几个方法可以帮助患者克服记忆障碍带来的生活不便:

日常安排按一定顺序安排患者每天要做的事情。

使用提醒物可以利用小便条、日历、闹钟等提醒患者该做什么事了。

做标记在家中常用的家具和物品上进行标记，如注明方向和名称，以免患者因忘词而产生挫败感。

携带便条让患者将重要的信息写在本子上，如电话号码、名字和想法等。

日常护理分八个方面

照护者可以从以下八个方面，对患者进行日常照护：

衣：拿走患者不常穿的衣物，并准备好舒适、易穿脱的衣服和鞋子。

食：帮助患者固定用餐时间，食物宜健康、易消化。

住：保证走动区域畅通无阻，限制患者使用电器等危险物品。

行：白天带患者散步时，须保证散步路线的安全，途中谨防摔倒。

妆：注意口腔清洁，适时给患者梳妆打扮一下。

浴：固定患者的洗澡时间，浴前要注意检查浴室安全，并保护患者的隐私。

便：固定患者喝水、上厕所的时间，并留意其想上厕所的迹象。

睡：白天多给患者安排活动，让患者养成良好的睡眠习惯，保证睡眠环境安静、光线适宜。

遇到沟通障碍不要着急

在与患者沟通时，照护者要避免外界噪音干扰，注视患者表示关注，面带微笑表示友好；沟通前，先称呼患者的名字，说话要简单，每次只说一件事；尽量不用疑问句，降低语速，耐心等待患者回答。

当患者听不懂时，照护者应多提醒患者，减少患者的挫败感；配合实物图片和照片，并利用肢体语言适时安慰、鼓励和表扬患者；当患者犯错时，不要与其争论，应耐心劝导。

虽然目前还没有能够逆转阿尔茨海默病的有效治疗方法，但只要患者积极配合医生的治疗，并辅以各种非药物认知训练，多数患者的病情进展都会得到一定的延缓。

来源：老年健康报

文：北京老年医院精神心理一科副主任医师 张力

策划：王俊聪

视频：杨真宇

制图：马杨

编辑：杨真宇 尤颖康

校对：马杨

审核：徐秉楠 闫龑